perdoar

perdão é uma atitude que acima de tudo faz bem a quem a pratica. significa libertar-se, soltar amarras, deixar o apego. porque as situações que acontecem de menos bom na nossa perspectiva, permanecem vivas enquanto nos agarramos a elas, quanto mais as revivermos mais presentes elas se tornam e mais transtornados ficamos. e tudo isto é um ciclo vicioso incessante que só pode terminar se você quiser. e pode perdoar tudo e mais alguma coisa. porque isto não significa que está a aceitar as atitudes que, do seu ponto de vista, foram menos correctas por parte de outros. apenas está a escolher não alimentar esses sentimentos e comportamentos que apenas afectam a si e não à pessoa que cometeu tal acções. escolha ser livre, pois apenas voçê é o dono do seu destino. aquilo em que se foca é aquilo que obtém. e na medida em que praticar o perdão verá que as situações a perdoar serão cada vez em menor quantidade. pode adoptar uma atitude de espectador, ainda que a situação seja directamente consigo, veja como se estivesse a acontecer a uma terceira pessoa e analise a situação pelo que é em si e não por aquilo que lhe faz sentir, colocando em causa a pessoa que é. ou seja a situação é algo que lhe acontece não é aquilo que você é.